du sitzt in einem dunklen raum und fixierst einen punkt? dachte, es ist dunkel?
wenn du eine kerze in einem dunklen raum fixierst, ist es normal, dass es außenrum noch dünkler zu werden scheint, keine panik.
wie fühlt sich trance an... ich war noch nie in trance, nicht wirklich. aber ich denke, es ähnelt einem alkoholrausch.
natürlich ähnelt es auch einem drogenrausch, aber mit alk hatte eher schon mal wer zu tun als mit drogenräuschen.
trance ist auch bissel so, wie wenn du im bett liegst und wachträumst. bzw. bei offenen augen intensiv über eine situation nachdenkst und alles um dich herum verschwimmt und dann auf einmal denkst du wieder daran, dass du eigentlich im bett liegst und es montag morgen ist. und dann ist das warme, verträumte gefühl auf einmal weg.
angst brauchst du keine davor haben. wenn du angst hast, da nimmer rauszukommen, dann stell dir einfach einen wecker mit einem unangenehmen klingelton zb. der holt dich dann ganz sicher wieder raus. oder du schläfst halt ein und wachst dann irgendwann normal wieder auf.
trance ist ja nicht unbedingt eine astralreise, auf der man verloren gehen kann.