Ich möchte euch hier nun ein paar Tipps mit auf den Weg geben um eure PSI Fähigkeiten zu erweitern und zu maximieren:
- Klappt es nicht beim ersten mal nicht sofort dann nicht verzweifeln und alles als Spinnerei abtun - es kann bis zu 2 Wochen dauern um ersten Erfolg zu sehen
- Glaubt daran und denkt euch nicht während der Übungen wie idiotisch man ist da sowas sowieso nicht funktioniert - das ist der falsche Weg!!
1. Energielevel steigern und kontrollieren
- Meditieren ist eine gute Grundlage um seinen Energielevel zu steigern
- meditiert anfangs mindestens 2x täglich
- stellt euch komplette leere vor während des meditierens, versucht an nichts zu denken
- Dauer: ca. 50 Minuten / 1 Woche lang / 2x täglich
2. Visualisierungsübungen
- Legt euch in eine bequeme Position
- stellt euch vor wie euch von den Zehen beginnend grüne Energie umgibt
- visualisiert wie euer ganzer Körper nach und nach immer mehr vonder grünen Energie umgeben wird
- nun stellt euch vor wie eine rote Energie wieder von den Zehen beginnend euren ganzer Körper ausfüllt
- visualisiert wie die rote Energie sich nach und nach mit der grünen Energie verschmelzt
2.1 Energien kontrollieren
- Habt ihr die Visualisierungsübungen erfolgreich ausgeführt versucht die rote und grüne Energie in einen bestimmten Bereich des Körpers zu leiten
- Stellt euch so lange vor wie die Energie z.B. in eure Hand fließt bis ein leichtes Kribbeln zu bemerken ist
- Versucht ganz leicht einen oder mehrere Finger zu bewegen und ihr solltet ein merkwürdiges Gefühl spüren (so als ob die Hand eingeschlafen ist)
ist das der Fall konnte man erfolgreich die Energie in die Hand leiten und ist bereit für den nächsten Schritt
- Klappt es nicht beim ersten mal nicht sofort dann nicht verzweifeln und alles als Spinnerei abtun - es kann bis zu 2 Wochen dauern um ersten Erfolg zu sehen
- Glaubt daran und denkt euch nicht während der Übungen wie idiotisch man ist da sowas sowieso nicht funktioniert - das ist der falsche Weg!!
1. Energielevel steigern und kontrollieren
- Meditieren ist eine gute Grundlage um seinen Energielevel zu steigern
- meditiert anfangs mindestens 2x täglich
- stellt euch komplette leere vor während des meditierens, versucht an nichts zu denken
- Dauer: ca. 50 Minuten / 1 Woche lang / 2x täglich
2. Visualisierungsübungen
- Legt euch in eine bequeme Position
- stellt euch vor wie euch von den Zehen beginnend grüne Energie umgibt
- visualisiert wie euer ganzer Körper nach und nach immer mehr vonder grünen Energie umgeben wird
- nun stellt euch vor wie eine rote Energie wieder von den Zehen beginnend euren ganzer Körper ausfüllt
- visualisiert wie die rote Energie sich nach und nach mit der grünen Energie verschmelzt
2.1 Energien kontrollieren
- Habt ihr die Visualisierungsübungen erfolgreich ausgeführt versucht die rote und grüne Energie in einen bestimmten Bereich des Körpers zu leiten
- Stellt euch so lange vor wie die Energie z.B. in eure Hand fließt bis ein leichtes Kribbeln zu bemerken ist
- Versucht ganz leicht einen oder mehrere Finger zu bewegen und ihr solltet ein merkwürdiges Gefühl spüren (so als ob die Hand eingeschlafen ist)
ist das der Fall konnte man erfolgreich die Energie in die Hand leiten und ist bereit für den nächsten Schritt