inwiefern ist hypnose denn nun wirksam?
also ich rede rein von der klinischen hypnose, nicht von der hokuspokuszauberhypnose die auf der bühne vorgeführt wird
was haltet ihr denn von solchen sachen wie
www.hypnose-shop.de, wo professionelle, ausgebildete hypnotisseure hypnose-cds verkaufen?
ich hab mir da vor ca nem halben jahr ne cd bestellt (schluss mit schüchtern oder so ähnlich), weil ich mich in gruppen wo ich die mehrheit der leute nicht kenne doch recht unwohl fühle, und habs ca 2 wochen lang durchgezogen, wobei ich schon leichte steigerungen meines selbstbewusstseins in der gruppe beobachten konnte (oder mir auch nur eingebildet hab, bin mir eben nicht sicher)
danach kam leider was dazwischen und bis heute hab ich nicht wieder angefangen damit...und bevor ich nochmal damit anfange frag ich lieber mal hier nach ob das überhaupt was hilft...
sind ja immerhin ne halbe stunde pro tag, und das 30 tage lang, die dadurch draufgehen
das wärs mir locker wert wenn es denn klappt, aber wenn nicht spar ich mir die zeit..