* Wahrtraum. Geträumt was passieren wird.
Hohe Wahrscheinlichkeit. Gedanken sind Hirnströme und messbar. Also sollten diese Schwankungen generell auch non-verbal übertragen werden.
* Out of Body Experience.
Vermute mal, dass du nicht oft OoBE bist? Also evtl. nicht alle Details dir gemerkt hast, weil dies noch untrainiert ist. (Vgl bei meinen ganzen Klarträumen, passiert auch nicht immer so zu 100%) OoBE kann ich jedoch nicht wirklich mitreden, da mir dies bloß einmal passiert ist. Und da hat auch nur
das Wenigste gestimmt.
* Zufall. Einfach Zufall.
Zu dieser Jahreszeit/Wetterlage spielt eigentlich niemand Frisbee. Zwar lassen sich Zufälle, nicht ausschließen, aber eher verschwindet geringe Wahrscheinlichkeit mMn.
Hohe Wahrscheinlichkeit. Kann auch ein anderes Geräusch sein, welches du dann zufällig mit Frisbeewerfen assoziiert hast. Vllt. sogar gehört wie das Frisbee-Spielen erfragt/vorgeschlagen wurde...
Alles 4 mögliche Ursachen. Etwas wirklich ausschließen kann und will ich an dieser Stelle nicht. Einzig um (demnächst) Zufall und OoBE auszuschließen, sieh direkt nach. Nicht erst richten, direkt schauen und dann beobachten. Vllt findest du ja auch ne Uhr und kannst es zeitlich näher bestimmen. So könntest du dir ein Indiz für deinen Klartraum setzen. Nur die Schlafparalyse kannst du ohne Geräuschaufnahmen, nicht belegen.
Somit stimme ich dir soweit zu und sage, es klingt nach einem Wahrtraum.